日立・ひたちなか・宇都宮のスポーツ自転車専門店『BICYCLE PARK O2』(バイシクルパーク O2)

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2/8、9のライド&ワークショップ

更新日:2014年2月4日

カテゴリー: 今週のライド&ワークショップ


*2月8日(土)

○ロード錬

<集合>8:00 バイシクルパークO2日立本店

<内容>アップダウンを含む約100kmスキルアップを目指した練習会です。

    毎週土曜日に開催し集まった方で練習します。

<対象>ロードバイク、向上心のある方、途中遅れても最後まであきらめずに走行できる方であれば大丈夫です。

<参加費>無料。どなたでもご参加ください。

 

○ワークショッップ(パンク修理)

<集合>18:00 バイシクルパークO2(日立店・ひたちなか店)

<内容>タイヤの脱着、チューブの交換を行います。時間は約30分です。

<持ち物>ホイール、タイヤレバー、携帯空気入れ

<参加費>1500円(メンバーズ無料)

<定員>各店3名様(要予約)

 

 

*2月9日(日)

○第1回 新潟300k練習会

<集合>8:00 なぎさ公園(日立市留町)

<内容>毎年恒例の新潟300kライドに向けての長距離走行練習です。

    今回は100㎞走破が目標です。

    初の100㎞超を目指す方、冬眠から目覚めた方、一緒に走りませんか?

<コース>なぎさ公園~道の駅もてぎ(約100㎞)

<持ち物>ヘルメット、グローブ、走りやすい服装、水分・補給食

<対象>ロード、クロス、MTB等

<参加費>5,000円(メンバーズ無料)

 

 

○第2回うっかり八兵衛練習会

<集合>8:00 瑞竜霊園駐車場(地図

<内容>3月末に開催のMTB耐久レースのコースでの実践練習です。

<コース>常陸太田市ふるさとの森MTBトレイル

<持ち物>ヘルメット、グローブ、走りやすい服装、水分・補給食

<対象>MTB

<参加費>3000円(メンバーズ無料)

*別途コース使用料520円gがかかります。

       

○久慈川サイクリングロードライド

<集合>8:00 なぎさ公園

<内容>安全で走りやすい、久慈川サイクリングロードを走るライドです。

    初心者教室を経験した方におすすめで、集合した人数や体力経験等を考慮してのグループ走行です。

    今回は終点までと、水府JAまでの2コースを予定しております。

<コース>サイクリングロードのみは約32㎞、水府JAまでは約50㎞

<車種>ロード、クロス、MTB等

<参加費>無料。どなたでも参加できます。

 

○室内トレーニング

19:00から45分ローラー台を使ってトレーニングします。

自転車、トレーナー(固定・3本)、マット、着替え、タオル、水分をご用意ください。

・日立本店(2/5・7 19:00~)

・ひたちなか店(2/4・7 19:00~)

多くの方のご参加をお待ちしています!

今週のRIDE & WORKSHOP