便利なもの by 店長

商品紹介 日立本店

今日から6月、暦の上では夏ですが梅雨の季節でもあります。まだ梅雨には入っていませんが週末ごとに天候が悪く自転車乗りにとってはストレスが多い時期でもありますね。

こんなときに活躍するのが室内トレーナーといわれる「ローラー台」です。固定ローラーと3本ローラーの2種類があります。
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上記は私が愛用しているエリート(ITALY)のクロノ ワイヤレスデジタルフルードの固定ローラーです。後輪を固定してタイヤに負荷を掛けてペダルを回すタイプのものです。
音が静か、タイヤの磨耗が少ない、自重式で実走感を再現、誰でも簡単にできる等の特徴があります。
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上記は15の情報を表示するワイヤレスディスプレイです。自分の出力をワット(WATT)で確認さらに平均値も、現在速度や平均速度、最高速度、距離、時間、傾斜度等を表示しさらに心拍計を併用すれば目的にあったトレーニングが可能です。

「ローラー台は飽きるよね」とよく言われますが、音楽を聴きながらとかTV,DVD等を見ながらとか、飽きない工夫したり純粋に目的に沿った使用をすれば最高のエクササイズマシーンやトレーニングマシーンになると思います。

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