＊今週の定休日＊
日立本店 9月11・12（火・水）
ひたちなか店 9月12・13日（水・木）
宇都宮店 9月12・13日（水・木）
＊各ライド初参加の方は参加表明をおねがいします。
＊夏の疲れが出るころです。各自体調を考慮し少しでも体調が気になる方は
ライドイベントの参加はお控えください。
＊水分は多めにお持ちになりマメに水分補給を行ってください。
途中気分の悪くなった場合はお気軽にスタッフにお声がけください。
＊ライド参加の皆様に「Ｏ２ライド参加・誓約書」のご記入をお願いしております。
ご協力お願いいたします。
＊茨城・土曜ライド＊
〇スーワーライド 担当： 内野・黒澤
＜集合＞9月15日（土） 8：00 日立本店
＜内容＞
土曜ライド「スーワーライド」のコースです。↓
https://yahoo.jp/aNRhGo
O2日立本店スタート～久慈浜～旧日立電鉄跡を走り、水府を目指します
前半は平地メイン、後半は十国峠を含む、山を越え常陸太田経由でお店まで
戻る約55ｋｍのコースです。
峠越えをカットも出来ますので、平地だけ楽しみたい～！
なんて方の参加も勿論OKです。
＜対象＞
ロードバイク（メンバーズ）
〇モーリーライド 担当： 南口
＜集合＞9月15日（土） 8：00 ひたちなか店駐車場
＜内容＞
涸沼１周約60kmに加え海浜公園コマツ小回り5周をプラスし、
約90kmのライドになります。
安全に留意し先頭を交代しながら、皆で協力しAV30km以上を目指しましょう
同時にグループで安全に走るロードのマナーを学びます。
＜対象＞
最後まであきらめずに走れる方、向上心のある方大募集
ロードバイク中級クラス（メンバーズ）
〇品ママサイクリング 担当： 品ママ
＜集合＞9月15日（土） 8：00 ひたちなか店駐車場
＜内容＞
245号から涸沼をぐる～と1周（245号～涸沼）のサイクリングです。
約50kmを気持ちよく走ります。メーター読み時速25～28ｋｍ(AV25位）
オプションで大洗から潮騒コースを通って海岸線のサイクリングや
海浜公園外周をプラスする事もできます。
潮騒ライドが物足りなくなったらぜひ品ママサイクリングへ
＜対象＞
スポーツ車全般（メンバーズ）
＊茨城・日曜ライド＊
〇体験トライアスロン 担当：品田
＜集合＞9月16日（日）7：30 平磯海岸公園（トイレのある駐車場）
＜内容＞
オープンウォータースイム、バイク、ランと3種目を続けて行い
トライアスロンを体験してみましょう。
2種、1種の参加もOKです。できる範囲でトライしてください。
翌週に「銚子トライアスロン」を控えている方は本番をシュミレーションし
練習して下さい。
＊スイム （約30分）
平磯海岸まで歩き、くじらの大ちゅん周辺で泳ぎます。
ブイを目標にしてなるべく真っ直ぐ泳ぐ練習等
注：ウエットスーツを着用
＊バイク（約40km）
平磯海岸公園から海浜公園裏の周回コースを走ります。
＊ラン（約5~10km）
平磯海岸公園から体力に合わせて海岸線を走ります。
注：各自が体調をみながら参加してください。
＜参加費＞
￥3,000（メンバーズ無料）
＊参加希望の方はひたちなか店までご連絡お願いします。
〇初心者教室 担当：内野
＜集合＞9月16日（日）8：00 日立本店
＜内容＞
スポーツ自転車を始めて購入頂いた方対象の乗り方実践教室
スタートストップ、曲がるなど舗装路走行の基本をマスターします。
交通ルールや集団で走るときの手信号などを含め約１時間講習し
一般道をスタッフと一緒に約１時間サイクリングします。
＜持ち物＞
自転車、水分、グローブ（軍手もOK)、ヘルメット（ヘルメットの無料レンタルあり事前予約要）
＜料金＞
￥3000（メンバーズ無料）
＊参加希望の方はご予約ください。
〇久慈サイライド 担当：黒澤
＜集合＞9月16日（日）8：00 日立本店
＜内容＞
初心者にお勧め久慈サイライド
久慈川サイクリングロードをメインにサイクリング
車の少ない道を走るので、初心者にお勧めです。
クロスバイク、ロードバイク、初心者にお勧めの35kmコース
少し頑張って＋10kmのオプションコースもあり
日曜日の朝はスポーツバイクでスタートです。
＜対象＞
クロスバイク、ロードバイク、スポーツ車でしたら何でもOK
＜料金＞
￥3,000（メンバーズ無料）
〇潮騒＆荒騒ライド 担当：品ママ・南口
＜集合＞9月16日（日） 8：00 ひたちなか店駐車場
＜内容＞
ビギナー向けのサイクリングです。初心者教室を受けたら次は潮騒ライドへ
阿字ヶ浦～平磯～大洗と海を眺めながら潮風をうけて気持ち良いライドをしましょう
約30～40ｋｍのサイクリングですので、物足りない方は
比較的車の少ないコマツ工場近辺の周回コースをプラス
脱ビギナーの方には荒騒がおススメです。
ちょっと速めのスピードで走り強度をあげたり
安全でスムーズな先頭交代練習などロードバイク上達のコツを学びます。
＊その日によってメニューや走るルートは異なります。
＜対象＞
スポーツ車でしたら何でもＯＫ、荒騒はロードバイク
＜料金＞
￥3000（メンバーズ無料）
＊宇都宮ライド＊
〇 トレーニングライド
＜集合＞9月15日(土） 8：00 宇都宮店駐車場
＜内容＞
安全に速く走りたい方のためのライドです。
ジャパンカップのコースや鶴カンコースなどその日の気候や
メンバーでコースを決定いたします。
仲間と頑張って走って脚力や技術のレベルアップを図りましょう
＜参加資格＞
向上心のある方。自己責任が持てる方。（メンバーズ）
〇ワタナベライド
＜集合＞9月16日（日） 8：00スタート 宇都宮店駐車場
＜内容＞
スタッフ渡邊と一緒に、古峰ヶ原高原ヒルクライムを楽しみましょう。
距離は往復約80km、坂道が得意な方も苦手な方もぜひチャレンジしてください。
＜参加資格＞
O2サイクリング参加経験のある方（集団走行経験者）
１人での平地平均スピードがAV20~25km位で走れる方
＊12：00～13：00頃に宇都宮店に戻ります。
＊参加希望の方はご連絡お願いします。
〇 O2サイクリング
＜集合＞9月16日（日） 8：00 宇都宮店駐車場
＜内容＞
日曜の朝はO2スタッフと一緒にサイクリングしましょう。
走力に合わせてグループ分けいたしますので初心者の方～
上級レベルまで安心してご参加下さい。
コースは文挾～鹿沼近辺を予定しています。二股山周回コース（約50～60km）
（天候や路面状況によってコースは変更になります。）
＜持ち物＞
バイク・ヘルメット・グローブ（軍手でもOK)・水分
＜料金＞
￥3000（メンバーズ無料）
＊ワークショップ＊
〇ひたちなか店
9月15日（土）18：00 パンク対策チューブ交換
走行中のバンクはいつでも起こりうるトラブルです。
万が一の時の為に、チューブ交換方法を学んでいおきましょう
参加費：1500円（メンバーズ無料）
＊参加希望の方はご予約ください。（先着3名様）
〇日立本店
9月15日（土）18：00 ワコーズケミカル講習会
ワコーズのケミカルを使ってチェーンやバイクをきれいに洗浄
水を使わない手軽なメンテナンス方法を伝授
参加費：1500円（メンバーズ無料）
＊参加希望の方はご予約ください。（先着3名様）
〇宇都宮店
9月11日（火）18：00 パンク対策タイヤ・チューブ交換
走行中のバンクはいつでも起こりうるトラブルです。
万が一の時の為に、チューブ交換方法を学んでいおきましょう
参加費：1500円（メンバーズ無料）
＊参加希望の方はご予約ください。（先着3名様）
☆参加表明が必要のないライドも初めて参加する場合は連絡をお願いします。
☆O2のライドイベントは当店でお買い上げのバイクでの参加をお願いしております。