6月10~16日のライド&ワークショップ予定

今週のライド&ワークショップ

*今週の定休日*


日立本店   6月11・12日(火・水)

ひたちなか店 6月12・13日(水・木)

宇都宮店   6月12・13日(水・木)

 

*各ライド初参加の方は参加表明をおねがいします。

*ライドの決行は翌日の降水確率で判断し前日の午後に開催の有無をHPで発表します。

 判断のつかない場合は当日開催時間の1時間前(8:00集合の場合AM7:00)に雨が降っていたら中止とします

*急に気温が上がってきて、発汗も激しくなってきます。

 各自考慮し少しでも体調が気になる方はライドイベントの参加はお控えください。

*熱中症&足つり対策で喉が渇いていなくてもマメに水分補給を行ってください。

 途中気分の悪くなった場合はお気軽にスタッフにお声がけください。

*ライド参加の皆様に「O2ライド参加・誓約書」のご記入をお願いしております。

 ご協力お願いいたします

 

*茨城・イベント企画


 

 楽しく安全なグループ走行セミナー 担当:品田 

<開催>6月15日(土) 11:30 ひたちなか店エナジーcafe内

<内容>

安全かつ楽なロングライドに必要になってくるのがグループ内で上手に走る事

知識で理解し上手に実践できるように、再確認

良くわからない方はこの機会にグループ走行の基本を学びましょう

*新潟ロングライドに参加する方でまだ受けたことのない方はぜひご参加ください。

<参加資格>

どなたでもOKです。

 

 

*茨城・土曜ライド*


 

 スーワーライド 担当: 黒澤 

<集合>6月15日(土) 8:00 日立本店

<内容>

土曜ライド「スーワーライド」のコースです。↓
https://yahoo.jp/aNRhGo

O2日立本店スタート~久慈浜~旧日立電鉄跡を走り、水府を目指します
前半は平地メイン、後半は十国峠を含む、山を越え常陸太田経由でお店まで

戻る約55kmのコースです。登りを鍛えたい方におススメ

峠越えをカットも出来ますので、平地だけ楽しみたい~!

なんて方の参加も勿論OKです。

<対象>

ロードバイク(メンバーズ)

 

 MTB里山トレイルライド 担当:内野・中村 

<集合>6月15日(土)8:00 日立本店

<内容>

MTBのビギナー向けの里山ライドです。

舗装路4割、オフロード6割、O2を出発して山までは自走

マウンテンバイク・シクロ・グラベルでお散歩気分で出かけましょう!

やさしいコースですのでオフロード走ったことのない方や

グラベルロードでの参加もOKです。

<対象>

マウンテンバイク・グラベルロード・シクロクロス等

<料金>

¥3,000(メンバーズ無料)

 

 

 モーリーライド 担当: 森山・南口・品田 
<集合>6月15日(土) 8:00 ひたちなか店
<内容>

涸沼1周約60kmに加え海浜公園コマツ小回り5周をプラスし、

約90kmのライドになります。

安全に留意し先頭を交代しながら、皆で協力しAV30km以上を目指しましょう

同時にグループで安全に走るロードのマナーを学びます。。

<対象>

最後まであきらめずに走れる方、向上心のある方大募集
ロードバイク中級クラス(メンバーズ)

 

 

 品ママサイクリング 担当: 品ママ 
<集合>6月15日(土) 8:00 ひたちなか店駐車場
<内容>

245号から涸沼をぐる~と1周(245号~涸沼)のサイクリングです。
約50kmを気持ちよく走ります。メーター読み時速23~25km(AV23位)
オプションで大洗から潮騒コースを通って海岸線のサイクリングや

海浜公園外周をプラスする事もできます。
万年ビギナーの品ママが素晴らしい景色を観ながらの

サイクリングをご案内します。
<対象>

スポーツ車全般(メンバーズ)

 

 

*茨城・日曜ライド*


 

 ロングライド④150km 担当:中村・森山 

<集合>6月16日(日)7:00 ひたちなか店

<内容>

脚のあったチームを作り協力し合って走るグループ走行です。

150kmという長いライドですので、給水や補給のタイミングをつかんで

休憩を取りながら消耗の少ないエコな走りを見つけましょう。

前半ははアップダウンのある走りやすい田舎道。後半は平地の150km弱

 

↓ コースはルートラボで確認しておいてください。

https://yahoo.jp/FC76Iu

 

(次回はいよいよ最終ロング200km 7/7(日)200km)

<対象>

メンバーズ

*なるべく本番を想定したグループの編成をしていきます。

各店に参加表明をお願いします。新潟の申し込みも受け付けています。

 

 

 久慈サイライド 担当:黒澤 

<集合>6月16日(日)8:00 日立本店

<内容>

初心者にお勧め久慈サイライド

久慈川サイクリングロードをメインにサイクリング

車の少ない道を走るので、初心者にお勧めです。

クロスバイク、ロードバイク、初心者にお勧めの35kmコース

少し頑張って+10kmのオプションコースもあり

日曜日の朝はスポーツバイクでスタートです。

<対象>

クロスバイク、ロードバイク、スポーツ車でしたら何でもOK

<料金>

¥3,000(メンバーズ無料)

 

 

 初心者教室 担当:内野 

<集合>6月16日(日)8:00 日立本店

<内容>

スポーツ自転車を始めて購入頂いた方対象の乗り方実践教室
基本中の基本であるスタートストップ、曲がるなど舗装路走行の基本をマスターします。

交通ルールや集団で走るときの手信号などを含め駐車場で約1時間講習し

一般道をスタッフと一緒に約1時間サイクリングします。

<持ち物>

自転車、水分、グローブ(軍手もOK)、ヘルメット(ヘルメットの無料レンタルあり事前予約要)

<料金>

¥3000(メンバーズ無料)

*参加ご希望の方は希望の店舗までご予約お願いします。

 

 

 潮騒&荒騒グループライド 担当:品ママ・南口 
<集合>6月16日(日) 8:00 ひたちなか店駐車場
<内容>

ビギナー向けのサイクリングです。初心者教室を受けたら次は潮騒ライドへ
阿字ヶ浦~平磯~大洗と海を眺めながら潮風をうけて気持ち良いライドをしましょう
約30~40kmのサイクリングですので、物足りない方は比較的車の少ない
海浜公園の外周を走ります。体力に合わせてご参加ください。

脱ビギナーの方には荒騒がおススメです。

ちょっと速めのスピードではしったり、安全でスムーズな先頭交代練習など

その日によってメニューや走るルートは異なります。

<対象>

スポーツ車でしたら何でもOK、荒騒はロードバイク
<料金>

¥3000(メンバーズ無料)

 

 

*宇都宮ライド


 

 トレーニングライド 
<集合>6月16日(日) 8:00 宇都宮店駐車場
<内容>

安全に速く走りたい方のためのライドです。

平地あり、アップダウンありの変化にとんだコースです。

距離は約50kmを予定しています。

仲間と頑張って走って脚力や技術のレベルアップを図りましょう

<参加資格>

向上心のある方。自己責任が持てる方。(メンバーズ)

*土曜のライドはありません。

 

 

 *ワークショップ*


 

〇ひたちなか店

6月15日(土)18:00 パンク対策チューブ交換

走行中のバンクはいつでも起こりうるトラブルです。

万が一の時の為に、チューブ交換方法を学んでいおきましょう

参加費:1500円(メンバーズ無料)

*参加希望の方はご予約ください。(先着3名様)

 

〇日立本店

6月15日(土)18:00 ぷちリフレッシュ=バーテープ交換

以外に汚れているバーテープ、自分でお好みのカラーに巻きなおしてみよう!

覚えてしまえば以外に簡単、お手軽にカスタマイズできます。

バーテープは当日お求めいだけます。

参加費:1500円(メンバーズ無料)

*参加希望の方はご予約ください。(先着3名様) 

 

〇宇都宮店

6月11日(火)18:00 バイク&チェーン清掃と注油

ワコーズのケミカルを使ってチェーンやバイクをきれいに洗浄

水を使わない手軽なメンテナンス方法を伝授

参加費:1500円(メンバーズ無料)

*参加希望の方はご予約ください。(先着3名様)

*ご予定のつかない方は、他の日時での予約も可能です。

 個別に受付出来ますので、宇都宮店までご相談ください

 

☆参加表明が必要のないライドも初めて参加する場合は連絡をお願いします。
☆O2のライドイベントは当店でお買い上げのバイクでの参加をお願いしております。

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